SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermal pro

  • Witam! Krotko o sobie: mam 39 lat, jestem aktywna fizycznie kobietka, wzrost 158cm, waga 53kg. Jestem wegetarianka, nie jem, pieczywa, slodyczy, fast foodow itp. Ostatni posilek zjadam przed 18.00 i az do rana nic. Jako nastolatka bylam puszysta dziewczyna z waga 60kg. Moja idealna waga to 45kg. Mam bardzo dobre genetycznie uksztaltowane miesnie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2014-01-31 19:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam wielka prośbę.Gdzieś od lutego czy od marca zaczynam bardziej koncentrować się na spalaniu tłuszczu. Mam juz opracowaną dietę, aeroby, trening na silce pozostanie taki sam - siłowo-masowy jakby. I do tego oczywiście chcę dorzucić jakiegośsuplementa. Tylko nie wiem co. Thermal Pro nie bo mam tylko 17 lat i nie chcę bawić się z efedryną, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2003-10-22 12:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam pytanko bo u mnie w sklepie jeszcze mozna kupic ten efedra stack firmy M DOUBLEU FOR U czy jakos tak (nie pamietam nazwy)- bral to ktos moze ? Warto to kupowac ? Mam okolo 5 -6 kilo tluszczu do spalenia i chce zrobic zylete, ale to gowno kosztuje 140 zeta i nie wiem czy sie oplaca - bierze sie tylko po 1 kapsulce bo podobno strasznie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2005-05-24 15:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 20 lat. Od stycznia tego roku staram się schudnąć. Ważę 65 kg przy wzroście 165cm. Moje wymiary obecnie to 95-78-95. Od lutego robiłam trening areobowy na rowerku eliptycznym 4 razy w tyg po godzinie. Od 2 miesiący trenuję na siłowni 3 x w tyg robiac za każdym razem trening ogólny. Z suplementów używałam Thermal Pro ale bardzo źle sie po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2006-09-18 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie dotyczące spalaczy. Trenuję 4 razy w tygodniu, biegam, mam dietę, ogólnie doprowadziłem sylwetkę do dość dobrego wyglądu, ciężko jednak pozbyć się oponki. Może to ze względu na wiek ( 40 lat ). Ponieważ jest wiele tematów w internecie na ten temat , i wszędzie przewijają się podobne nazwy spalaczy jako tych najlepszych Hydroxycut [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2017-06-05 19:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam: HYDROXYCUT HARDCORE MUSCLE TECH 120 tab OLIMP TCM MEGA CAPS 300 tab OLIMP BCAA MEGA CAPS 300 tab TREC ULTIMATE PROTEIN 3300 G OLIMP OMEGA 3 GOLD tab OLIMP Vitamin Multiple Sport 60 tab Dieta 2500kcal ze stopniwoym zejściem do 2000 kcal siłownia 3x w tygodniu pozostałe Areoby. Proszę o pomoc w dawkowaniu ,łączeniu i ewentualnie w co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2009-10-05 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka , Tutaj troszke wiecej osob siedzi w sprawach dopingu , wiec mam nadzieje ze pomozecie mi ( TMQ tez pomaga :> ) i doradzicie mi z tym cyklem .. Wygladac ma tak : 1 tydzien / 1 Cetabon + 2 Stanol 2 tydzien / 2 Cetabon + 2 Stanol + 1 Scorch 3 tydzien / 2 Cetabon + 2 Stanol + 2 Scorch 4 tydzien / 3 Cetabon + 2 Stanol + 3 Scorch 5 tydzien / 2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2006-06-05 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponowna redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakies 2 lata temu wazylem okolo 90 kg. W ciagu 24 tyg schudlem 25,4kg (waga 64,6) Ogolnie rezultat ten sciagnalem dzieki diecie, suplementom i treningom(1~3h/dziennie) Nastepnie byla czysta silownia -> waga 72kg Teraz od ponad 7 miechow jestem w WSOWl we Wroclawiu... sila lepsza, kondycja tak samo a brzuch troszke spory ( waga okolo 80kg) Diety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-05-08 10:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze skutecznosc - co znalazlem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak wiec znalazlem jakis sklep z kilkoma spalaczami - i co nie spotykane ... Przy kazdym spalaczu jest podana skutecznosc. Wklejam to tu, ale aby nie bylo nieporozumien to mi sie wydaje ze troche bzdurne sa te wyniki (np blado wypada dyma-burn?) i wklejam to tylko (bez linku do sklepu) dla dyskusji a nie informacyjnie - Co o tym myslicie?: Diet [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2005-05-26 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tkanki tluszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie da Odżywianie: wszytsko co lubie Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zdrowy 100% Preferowane formy aktywności fizycznej: wsyztsko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, chcem thermal pro Stosowane wcześniej diety: nie stosowalem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-05-07 00:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i miekkich jak wata miesni,pozbycie sie naturalnej gino i kobiecego wygladu ,tak on wygladal: dieta:ok 400 gram bialka,100tlusczy i 100 wegli do tego codziennie johimbina i thermal pro,25 mcg eurothyxu rano kreatyna reactor 3 d treca 1 strzal omnadrenu na miesiac 20mg nolwadexu i norprolac , 600mg vit b6, omega 3 animal pak acetosteron codzienni [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2006-05-11 13:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę i korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 21 lat Wzrost: 181 cm Waga: 84 kg Zapotrzebowanie: Około 2200-2300 (chyba) Staż: Póki co zerowy, zacząłem od dzisiaj Plan treningowy: Poniedziałek, wtorek, środa: bieganie 30min z rana (póki co tak krótko... zaczynam) + brzuszki (albo a6w) na wieczór Wtorek, czwartek, sobota: Siłownia po pracy (od ~18:30) + brzuszki (albo a6w) na wieczór [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2008-02-25 21:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    bilans na 0 (stack+spalacz, a dokladnie xpand + thermal pro) 2200 kcal trzeba dziennie ;) 3,3 g ww /kg m c = 231 g 2,5 g b/kg m c = 175 g 0,8 g t/kg m c = 56 g 1 sniadanie Waga Białko Węglowodany Tłuszcze Kcal Płatki owsiane 50 5.5 31 3.5 183 bialko z odzywki 35 28 0.7 0 50.4 oliwa z oliwek 20 0 0 20 176.4 2 sniadanie Chleb mieszany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-04-01 21:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "6" Weidera + Aeroby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam do Was następujace pytanie. Czy jeśli z rana naczczo wykonam A6W, potem wezmę 6g BCAA, taurynę i 2 kapsy Thermal Pro i za 30 minut idę biegać (średnie tempo przez ok. 30min), a po tych biegach wezmę oczywiście kolejną porcję BCAA (6gram), to czy nie strace w ten sposób mięśni brzucha (katabolizm). Po powrocie do domu zjadam posiłek białkowo - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2006-05-04 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, porady itp. Pomocy!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Moja dieta: I posilek ok 7.00 - platki owsiane, mleko - jajko II posilek ok 10.30 - kanapka z szynka III posiłek (jak przychodze ze szkoly, czyli 14-15) -ryz/ziemniaki piers z kurczaka/ ryba do tego jakas surowka IV posiłek ok 18.00 - tak samo jak powyzej V posilek ok 20.00 -jajecznica ze szczypiorkiem na oliwie z oliwek VI posilek ok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-11-23 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubie bigios. czy dobry na redukcje?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silownia a teraz ostro rower Odżywianie: teraz staram sie malo wegli Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: duzo rowera Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermal pro Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: uzywam Stosowane wcześniej diety: low carb

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-06-09 21:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji - potrzebna porada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem od 2 miesięcy na redukcji, wzrost 176cm, ważyłem około 90 kg zaczynając, teraz 70,5kg. Dieta jaką stosowałem to początkowo ~600kcal :D teraz ~1000-1200kcal, najwięcej kalorii ucinam z węgli. Po miesiącu redukcji zacząłem cykl Thermal Pro v4 (zostało mi jakieś 5 dni cyklu). Dodam, że zauważyłem spowolnienie metabolizmu (zimne dłonie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2013-12-14 15:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat, mocny spalacz, tylko który?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Co do diety to jest dopięta na 100%. To nie jest pierwszy mój cykl redukcyjny, stosowałem wcześniej spalacze coś z olimpa i dyma burn od dymatize. Wykonuję aeroby. Wszystko gra, chodzi mi tylko o spalacz, piszę to aby uniknąć odpowiedzi "dieta + aeroby wystarczą" Teraz potrzebuję coś naprawde mocnego. Zastanawiam się nad tymi: -Thermal PRO [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2012-04-19 00:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko o Thermal !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam male pytanko w zwiazku z Thermal Pro. Otoz biore go od 5 dni po 1 kapsulce ( w dni treningowe 30 min przed trenigiem a w dni nie treningowe po sniadaniu) i nie zauwazylam w sumie zadnych zmian Chodze 3 razy w tygodniu na aerobik i czasami na silownie. Zastanawiam sie nad braniem 2 kapsulek tylko nie wiem kiedy je brac? Moge od razu 2 przed [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2004-05-31 08:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do Waszej oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i areoby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 4 lata temu podczas redukcji thermal pro revolution, zielona herbata i l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : mile widziane Stosowane wcześniej diety : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-07-29 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)